炒饭是百吃不厌的美食,也是创意无限的美食。
我家经常煮杂粮饭,今天变个花样吃,吃个炒杂粮饭。
杂粮饭材料:黑米、糙米、小米和粳米。
配菜材料:白豆腐干、虾、腊肠、鸡蛋、青椒、韭菜花、豌豆和香葱。
用电饭锅煮杂粮饭。
炒豆腐干。
加酱油。
豆腐干炒好了。
油爆青椒。
油爆腊肠。
油爆虾仁。
炒葱白。
加入鸡蛋。
炒韭菜花,放盐。
炒豌豆,放盐。
将全部材料混合翻炒。
健康美味的豆腐干炒杂粮饭就做好了。
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