步骤1/4待油热,干辣椒姜片炒香,片刻后加入田螺翻炒。
步骤2/4加酱油料酒。
步骤3/4加一碗水,烧开加一勺糖。煮5-10分钟!
步骤4/4加青椒蒜翻炒均匀。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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