我家宝贝最近吃任何一种水果都只是把它咬烂就吐出来!!
把苹果洗干净切成粒!!备用!!
放进杯里加水!!
开始搅拌(大概三分钟)
完成!!
反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的
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