酸酸甜甜宝宝很爱吃哦
选取一个苹果,三个车厘子
苹果切块,车厘子去核
为了防止氧化,苹果上锅蒸10-15分钟
然后装杯,用 欧贝尔料理棒 打成泥
然后就可以开动啦
苹果牛奶减肥是周期性循环的:每次减肥只两天。第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两
所用的缸、罐、坛必须洗净擦干,并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁,也可在其中放半瓶白酒
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