先将食材准备好,西红柿洋葱切丁,青椒切丝,牛肉切小块加点盐用少许淀粉抓均备用。
油锅烧热放油,先将洋葱下锅炒出香味,下西红柿丁,加点糖,盐,炒出汁即可
将做好的饼皮抹上刚做好的披萨酱
先铺上一层芝士再把牛肉铺均,放上青椒,玉米粒,上烤箱烤10分钟取出再铺上一层芝士再上火烤5分钟即可出炉(牛肉一定要切小薄片,要不然就要多烤一会)
美味的牛肉披萨出炉了,喜欢的可以挤上一些沙拉酱,味道也是杠杠的!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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