西米放开水中煮2分钟,不停炒,以防坐底,关火后捂5分钟,再小火,不停炒,直到没有白心。当冷开水里冲凉后放玻璃盒里待用。吉利丁片在西米做好后再用冷水泡。
冷凉西米放盒里,放进去时候加糖粉搅拌,否则淡淡的不好吃~
椰浆250~牛奶50~糖粉30和泡软的吉利丁片在锅里加热到五六十度关火,不停搅拌直到吉利丁片融化,常温冷凉后倒入盒里的西米上
芒果切块
芒果撒入椰奶中放冰箱冷藏4个小时
切块摆盘
西米是做糖水必不可少的主角之一,要将西米的火候控制得宜,可不是简单的事儿。煮西米
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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