玉米切成段上锅蒸10分钟左右,
黑糖萨其马提前一天买好的,切好就行,
牛奶煮开后加入燕麦,和全脂奶粉,加入一点白糖,关火后表面铺上切好的红枣丁和葡萄干,也可以自己加入其他的~
成品~
美美的早餐就做好啦~是不是很简单~?
牛奶燕麦可以尝试加一点全脂奶粉更香哦~
温馨提示:以上是专家对于疾病出现的饮食方法,这大家也是要有所了解,同时也希望患者
对老年体弱,特别是大病初愈的人,黑糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人吃些黑糖能散瘀活
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