看看偶做的 呵呵
步骤1/3银耳泡发洗净摘成小朵 红枣洗净放好
步骤2/3砂锅里放入适量水把银耳红枣一起放入大火炖 水开后转成小火 1个半小时左右
步骤3/3记得要搅拌 防止粘锅 最后把枸杞访日加上冰糖 闷一会儿 即可 冷藏置冰箱 可以做夏日凉品 清凉爽口
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴
最后，告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内，再置于微波炉转20-30个数
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