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桃胶皂角米顿银耳汤

井口串串香
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间1-2小时

厨具其它厨具

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桃胶皂角米顿银耳汤热量：1113 千卡

脂肪：5.25克
蛋白质：22.32克
碳水化合物：332.1克

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食材主料/辅料

皂角米少量、桃胶少量、银耳少量、红枣四颗、冰糖一块、玫瑰五颗

桃胶皂角米顿银耳汤的做法步骤

步骤1/5

桃胶皂角米头银耳提前就泡好最少也要泡发一晚上
步骤2/5

这是泡了一晚上的桃胶桃胶里面一般都会有点渣子泡发后需一颗一颗有耐心的去处渣子
步骤3/5

先把泡好的银耳和红枣大火烧开小火慢炖
步骤4/5

四十分钟以后再把桃胶皂角米放进去炖半小时
步骤5/5

最后放冰糖和玫瑰花炖十分钟就可以了成品图入口滑滑的冰冻后更好喝

小窍门

冰糖要根据自己的口味放，我不太喜欢甜的所以只放了一块冰糖

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