在竹帘上,铺上保鲜膜,放上海苔
步骤2/4用饭勺铺平米饭,铺满整篇海苔剩下一边一厘米距离,铺上肉松薄薄一小层,
步骤3/4将火腿肠黄瓜切成四条,在一厘米空隙里放上切好的一条火腿肠,一条黄瓜,把它卷起来,再用竹帘包紧,用手卷紧。
展开,用刀前后,慢慢切下来。完成。
用刀时,稍稍抹点水,比较好切
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
肉松的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质肉松的食用禁忌肉松的制作过程一般加有防
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