买了一条大鲅鱼,5斤重,一顿吃不了,一鱼三吃。
切下鲅鱼尾,冲洗干净,片下鱼肉;
用厨房纸沾干水分,摆放在烤盘中;
赤味噌了倒入适量的香油,搅匀;
把调匀的味噌抹在鱼肉上,两面都抹匀;
用保鲜袋套上烤盘,放入冰箱冷藏过夜,腌渍入味;
第二天取出腌渍后的鱼,两面用手抹上少许的稻米油;
烤箱预热200度,中层烤10分钟;
10分钟后取出,表面撒芝麻;
放回烤箱,放上层,继续烤10分钟;
到时取出,装盘,配柠檬汁食用。
成品图
成品图
如果有味霖,可以将味霖调在赤味噌里,可以去腥气,我没有就没放,直接用柠檬啦;烤的时候鱼皮朝上;烤盘最好用不沾的,没有就用锡纸。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有