面糊制作—面粉加入鸡蛋牛奶,胡椒粉,盐,燕麦片,调匀,密封放入冰箱密封第二天用2.第二天起来,锅烧热,加少许油,倒入面糊,转一下平底锅,煎一会3,洗生菜,然后沥干4,面饼翻面,煎一会,出锅
中间放入洗好的生菜,加入少许番茄酱,卷起,开吃啦!
面糊可以晚上调好,放入冰箱,第二天起来直接可以用
与肉食同煮的时间不宜太长,因为黑胡椒中含胡椒辣碱、胡椒脂碱、挥发油和脂肪油,火候
胡椒粉的功效与作用胡椒味辛、性热,入胃、大肠经;有温中下气,消痰解毒的功效;主治
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有