半朵银耳泡开,梨子削皮。
梨子切丁,银耳剪碎,把黄色部分剪掉
红枣、银耳、雪梨放到紫砂锅里慢炖熬2个小时
成品。这是一个人的量,熬出来只有两碗,如果多人喝,适量添加
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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