锅中加入姜和花椒坐水,烧开
将牛腩加入,焯一到两分钟
切好蒜 干辣椒(抢劫推荐朝天椒,十分入味)桂皮 姜 牛腩 土豆 西红柿
锅中加油,油热后加入桂皮 蒜姜爆香
加入牛腩爆炒一下,或者改为用高压锅压几分钟
炒制西红柿,尽量用铲子将西红柿捣烂
牛腩与西红柿混合炒制,加入干辣椒
加入水和土豆,尽量让水没过土豆,改小火慢炖
汁收完撒些葱就收盘啦!又香又辣的湘味西红柿土豆炖牛腩就做好啦!
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
用手指甲抠桂皮的腹面,如微有油质渗出,闻其香气,至纯将横面折断或用牙咬桂皮,感有
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