槐花挑一挑,水洗一遍
槐花,熟玉米粒,盐,十三香,面粉,加水拌成泥妆
锅里抹油摊开,待饼成型后翻面,3分钟左右便可出锅
开吃喽,配点辣酱,很好吃
对于量没太大要求,槐花按照个人喜欢
另外,作为粗粮的玉米饼口感相对而言比一般粗粮好,而且有很强的饱腹感,食后可消除肥
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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