低卡减肥餐-芝士土豆泥

土豆去皮，洗干净，切成块，尽量小一点，这样便于熟。

放入微波炉适用的盘子里，敷上保鲜膜，记得膜要戳几个洞，便于透气。我叮5分钟。只要用筷子隔着膜戳一下土豆软了就好。

土豆熟了以后，用勺子压成泥，如果觉得土豆泥硬的话，可以适当的加一些清水，大约10g左右～具体的还是需要看自己的土豆多少～然后等稍微凉了后，揉成团，每个团上面放点芝士片，放入微波炉大火叮30秒左右。具体的要看自己微波炉的功率！大功告成！