量一碗豌豆粉。
量一碗水,跟豌豆粉充分混合。
加入三碗水,调匀,上锅。
小火煮,边煮边调匀,顺时针方向。
煮到豌豆粉糊半透明,关火放凉。想要凉的快,隔冰水放凉。
酱料:将辣椒剁碎,花生米爆香,放入辣椒翻炒,加入酱油,白糖,蚝油小火煮滚,倒入蒜蓉,最后调入陈醋和香油。撒上葱花。
放凉后的凉粉倒扣,切条。
淋上酱汁,完成。
水量要控制好,多了不成型,少了口感差。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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