花蛤,放盐,吐沙,多洗几遍
备料
各种酱油,老抽,生抽,糖,盐,葱花,蒜末
锅热,倒入备料的东西翻炒
倒入洗好的花蛤,翻炒两下倒入料酒
倒入酱汁,翻炒
收汁,放点盐
出锅了~
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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