西葫芦和彩椒都洗净备用
顺着西葫芦长的一头一切两半,然后改刀成小片。
红黄彩椒切小段
起锅热油,下西葫芦番茄到变色,加入彩椒炒到3分钟,加盐,出锅。
我喜欢尽量保持素菜的原味,所以一般做素菜很少放葱姜,喜欢吃蒜的朋友最后出锅前和盐一起加入些蒜末,味道也会很好。
苦葫芦因含有过量的葫芦甙等苦素有毒物质,食后易出现呕吐叶、腹泻和痉挛等症状,应在
清热利尿、除烦止渴润肺止咳、消肿散结葫芦的营养价值瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,
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