花生米用凉水浸泡,膨胀后去皮,冰箱冷冻一晚!
凉锅凉油小火炸花生米!需二次复炸!
二次复炸后锅内少留低油放入花椒、大料、辣椒炒香后倒入花生米,加盐和糖炒制均匀出锅!
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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