准备材料,洗干净
黄瓜切片,放碗里用盐腌制五分钟
辣椒斜切,香菜切段,蒜拍碎切丁,小尖椒切小圈!
黄瓜腌制好后,依次放入辣椒,小尖椒,蒜,搅拌均匀!倒入醋!「喜欢吃酸的朋友多倒点!」
一点点酱油
然后放入香油,撒点盐和鸡精,搅拌均匀!
放入香菜就ok啦!放到冰箱里冰一会才吃,口感更佳!有木有很简单啊
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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