生活的美好在于有爱好,我的爱好就是吃,而且是自己做着吃
把鱿鱼除去内脏,还有外面那层膜,清洗干净,切成圈备用,几把鸡蛋打散备用,然后用少量盐和料酒还有胡椒粉腌制十五分钟,这个空档可以预热空气炸锅。预热好后把鱿鱼圈先沾鸡蛋液,再沾面包糠,然后摆在空气炸锅里200℃六分钟,取出即可食用。还可以先沾面粉再沾鸡蛋液,再沾面包糠,那样时间就要延长哦。
盐要少放,不然影响鱿鱼的鲜美。
冷却后密封保存,尽快食用面包糠方法二用料馒头做法把馒头切成薄片并摆进盘子把装有馒
面包糠的功效与作用面包糠就可以起到促进肠胃蠕动的效果,并且还可以起到促进排便,防
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