宝宝不吃饭
西红柿去皮切块,黄瓜,香菇,火腿肠切丁(我用的是食物模具),大家可以切出自己想要的形状,鸡蛋打散,葱适量。2.锅内放油鸡蛋炒熟备用,锅内放油炒西红柿五分熟加黄瓜,火腿肠,蛋一起炒。3.用海豚模具装米饭放在盘子里,菜装入海豚周围,完工!
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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