宝宝好爱吃呢,一直惆怅宝宝不爱吃米糊,原来一直没做对!
准备一个苹果
切成方便打泥的大小
上蒸锅,水开后记5分钟就关火,余温接着闷一会,太热宝宝也没法吃
蒸熟啦~
5勺米糊,80度水冲开搅匀,和熟苹果一起倒进料理机打糊
完成,放两粒蓝莓点缀下,宝宝吃到蓝莓时表情好惊喜
打泥的粗细可以根据宝宝大小微调
反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的
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