步骤1/5自发粉活成团，发酵
步骤2/5杆成饼皮，我是用喜力啤酒瓶杆的，马马虎虎啦！
蔬菜炒熟
电饼铛加少许油，加热，放入饼皮，放入蔬菜放入马苏里拉，OK啦
等马苏里拉融化就完成啦！
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆
青椒富含维生素c，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒法，加热时间不要太长
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