快手早餐,头天晚上烙好面饼 早上起来热一下卷好就OK啦
和面,分成四个面团 擀成薄饼 平底锅烧热不放油 小火 烙熟 放到盘子里待用
鸡胸肉切片 放盐 黑胡椒腌制
彩椒 洋葱切丝
锅中倒油 烧热放入腌制好的鸡肉,炒至半熟放入洋葱丝 洋葱变软后放入彩椒丝 翻炒加盐芝士 拌匀
拿出之前烙好的面饼 铺一片生菜 放入炒好的肉 卷起 搞定
闻有果香味,不同的树种有不同的果味,品油师甚至能区分32种不同的橄榄果香味如甘草
它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能并可刺激胆汁分泌,激化胰酶的活
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