先把韭菜打汁,适量面粉两个鸡蛋,放入调味料。
搅拌均匀。
加少量油,摊入电饼铛,两面摊。摊熟即可。
最后摆盘就可以吃了,香喷喷的绿色煎饼就好了,最后在凉调些配菜就可以吃了。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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