土豆切片放入水中洗净淀粉
不粘锅放入适量油煎熟,盛入盘中备用
圆葱切丝,辣椒切段,猪肉切片备用
锅烧干放入植物油葱花爆锅,加入肉片炒熟,放入豆瓣酱 生抽 红九九 白糖 加入少许白水
放入洋葱翻炒 再放入土豆片 最后加上青椒出锅
出锅!开吃吧!
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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