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莲子绿豆百合汤

这是一款清热去火的甜品。

牛牛蔡
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难度简单

口味甜味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具豆浆机

营养信息详细信息>>

莲子绿豆百合汤热量：639 千卡

脂肪：1.43克
蛋白质：28.93克
碳水化合物：118.08克

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食材主料/辅料

绿豆两大把、百合 30克、莲子 10个、冰糖适量

莲子绿豆百合汤的做法步骤

步骤1/3

将绿豆、莲子和百合洗干净后，放入豆浆机，选干豆豆浆。
步骤2/3磨好后到出来再加入冰糖就行了。
步骤3/3成品和绿豆沙很接近哦！

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