绿豆洗净放锅里,加适量水
煮25分钟,关火,焖
焖15分钟,绿豆就开花熟了
百合洗净入锅煮,由于百合较绿豆容易煮熟,所以我就单独煮了
把煮好的百合放入煮好的绿豆中,再多加些水,加适量糖,煮开就好了
成品图
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能
周末想去香山来着,可据说枫叶还没红透,人比枫叶还多,算啦~再忍忍百合的存储干百合
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