香蕉捣成泥
加入鸡蛋、面粉、白糖少许(香蕉本身有甜度的,不喜欢太甜的可以不放)顺时针搅匀
盛一勺摊成一个圆形,两面煎成黄金色即可
成品
我这里自己做了点馅料,苹果切丁炒烂
可以再面饼一面刚煎凝固时放苹果馅
对叠,两面煎
好啦,不知道合不合小朋友的口味呢
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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