家里香蕉多吃不完,就想做点另样的东西吃。
香蕉搅成香蕉泥
加面粉,鸡蛋,牛奶,进行搅拌,搅拌糊。稀一点。
搅拌成这样就行了
电饼铛上下加热,滴两滴沃康山茶油。把糊摊在上面,摊小点,不然翻的时候容易烂。
小火加热30秒,成型了,翻过来,再加热30秒,再翻过来就差不多了。
当当当,出锅啦。
要小火哦。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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