准备食材,香菜切段,黄瓜切丝,西红柿切片,蒜切末
冷面冷水跑软后洗干净,揉开
准备好的食材放入碗中备用
锅中水烧开后煮面。
煮好的面在冷水中过一下
加入开水或凉白开后拌匀,美味即成
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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