简易版,材料不够,实则要加黑胡椒粉和玉米粒,用淡奶,下次改进。
土豆切块,备用。
加点盐,蒸熟。
火腿切丁备用,黄油小火化开,加入牛奶,少许盐。
将黄油牛奶等与蒸熟的土豆一起搅拌。
撒上火腿,搅拌均匀。
促进身体发育黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免
黄油的选购好的黄油在室温下应该是密实平滑,没有气泡,没有鼓包,不粘,不易碎,无附
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