步骤1/2火龙果去掉外面的厚皮,切块倒入料理机,刮下内皮到料理机。
倒入牛奶,盖上料理机盖子,启动开关,一分钟后,一杯美味营养的火龙果汁就可以啦。
火龙果果皮也是营养价值很高的 含有花青素 可以吃时把火龙果内皮刮下来一起榨汁
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
果汁可代替白开水果汁类饮料中,或多或少会加入添加剂,如大量饮用,会对胃产生不良刺
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