步骤1/3花生炒熟,芝麻炒熟。花生晾凉后,剥去红皮,一分为二。备用
步骤2/3糖下锅(不放油不放水)炒至成糖浆。芝麻、花生入锅,搅拌均匀。
取出后放在菜板上,整理一下形状,稍微转凉后随意切成小块。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有