先把鸡蛋打散加点盐拌匀
整只辣椒先把它拍软在切断
热锅放油,把蛋煎好捞上来,紧接着倒入辣椒翻炒
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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