把青豆焯水,葱、姜、辣椒、柠檬丝切好备用
步骤2/7鸡翅煮出血水、在两面打好花刀
料酒加盐、姜丝、腌制鸡翅,约20分钟
锅中放少许油、鸡翅煎至金黄色
步骤5/7热油,将备好的葱姜辣椒炒香
放入煎好的鸡翅,倒入半碗水、加入蜂蜜、冰糖、柠檬丝,盖上锅盖闷煮4分钟
收汁后加入青豆、翻炒一分钟即可出锅
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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