哈哈哈看着不是很美,土豆和番茄的营养可是很棒哦。土豆的营养价值很高,网上百度一下便可知。
土豆洗净去皮切条
将土豆条放锅中蒸熟
摆盘
加上番茄酱即可使用,当让可以加上自己喜欢的蓝莓酱及其他调味料。放一点胡椒面和少许盐也是很美味的
薯条的做法做法一1。用大个的土豆。去皮,切成薯条的直条形状,宽细随意。2。把土豆
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
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