这是一款超级简单而且营养的汤,非常适量懒人做。
排骨入锅中,加姜片,葱结,清水焯水后洗净,薏米提前泡1小时。
锅加适量清水,放入排骨,薏米,姜,按煲汤键煲2.5小时加盐调味即可。
常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺,色斑,改善肌肤。
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