女生多吃,养颜美容
核桃和糖先不放,把其他的先煮半小时左右,关火焖
之后准备吃了,再放核桃还有糖煮到米烂了,就可以开吃了
黑豆隔天晚上就泡,容易煮软。因为是用电热锅煮的时候可以煮了半小时左右熄火,等他焖。要吃的时候继续煮,加糖。
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
我们可以从红糖的外表来判断,优质的红糖呈显晶粒状或粉末状,干燥而松散,不结块,不
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