泡面和脱水蔬菜用开水泡开,滤干水分,和肉酱一起拌匀~(泡面时可以把肉酱放在泡面盒子上热一热,更好拌~)
咸蛋对半切开,和香葱段摆在一起。(不爱吃葱的就免啦~)
西柚洗干净,对半切开,果珍冲好。
摆在一起,OK~
,胃液的分泌都是有规律的进行,不按时吃饭,胃里没有食物能进行消化,胃酸就会增加,
咸蛋的功效与作用滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热。咸蛋的适合体质老少皆宜,孕妇、脾阳
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