手炒宝宝肉松

里脊肉或精肉。肥的筋什么的全踢掉。

切块

掉水

放盐。糖。姜胡萝卜。高压15分钟

晾干

开炒。小火切记。不用撕。炒的过程中自然会碎

边炒边搅拌

一直炒。要炒40分钟。直至水分都炒干。肉松蓬松。

冷却后密封可吃一个月。宝宝吃的。盐很少。因人而宜哦。