下酒菜
食用油倒入锅中烧热冷却下关小火倒入花生米用小火慢慢炸、待花生米变色偏黄出锅把油沥一下加点盐和匀即可。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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