排骨洗净切好
青椒切方形
面糊调好
用盐腌制排骨,糊上面糊
开油炸排骨
炸至金黄
白醋,番茄酱,糖小火煮热
倒入炸好的排骨,让排骨外层裹上汁,就可以出锅了
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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