在家吃个简单的豆角焖饭吧,简单又实惠,好吃又方便。
扁豆掐去两头,掰成4厘米段,五花肉切片;
锅内倒油,放入调料、处理好的五花肉和扁豆,最后倒入米和水;
盖好锅盖,启动【焖米饭】功能;
待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀即可。
1、入锅时豆角一定要放在米饭下面。
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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