温水淘洗大米,胡萝卜洗净切细丝,凉水同时下锅,最小火熬至开花即可,想要吃粘稠的,可以适当少放水,再加少许糯米也可以。时间大约开锅十五分钟,关火后再闷几分钟。
出锅即食。
儿子发烧没胃口,煮点粥。最好小火慢熬,电饭锅也可以使用,自己感觉还是小火慢熬比较好,大米里放少许盐会不错。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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