如图,洋葱和紫甘蓝切丝
猕猴桃切片
圣女果一分为四
苹果切丝
洗好的苦苣垫底,把所有的材料放到盆子里,加入酸奶,挤点柠檬汁,搅拌均匀即可
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
紫甘蓝的存储挖掉紫甘蓝的根部,将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中,然后
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