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红米杂粮饭

火镀红叶78
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间1-2小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

红米杂粮饭热量：1045 千卡

脂肪：9.1克
蛋白质：32.09克
碳水化合物：217.469999克

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食材主料/辅料

燕麦适量、红米适量、丝苗米适量、红薏仁适量、水适量、盐适量

红米杂粮饭的做法步骤

步骤1/5

备材料
步骤2/5

把除丝苗米外的杂粮泡透
步骤3/5

把泡好的杂粮与洗过的丝苗米放电饭煲内
步骤4/5

加进适量的水、盐
步骤5/5

待饭煮熟后，用筷子拌松，再焖10分钟左右，即可食用

小窍门

我家电饭煲煮饭时间为1小时

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