片好腌制好的鱼,放入烤盘15到20分钟。
把烤鱼放入熬制好的泡椒冬笋汤,加上自己喜欢的蔬菜,慢炖10分钟,后起锅放入电烤盘,边吃边顿,越吃越有味,再配碗米饭!
鱼头不要浪费,放豆腐熬白汤!
备料:八角(大料、茴香)少许、桂皮少许、盐少许、冰糖少许(可以使泡椒更脆)、大曲
吃泡椒的好处促进血液循环平时咱们吃一些泡椒,可以促进身体血液循环,能加快血液流动
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